A chi ci rivolgiamo
Movens non è una palestra qualsiasi.
È uno spazio nato a Pesaro a Villa Fastiggi per chi vuole prendersi cura della propria salute, a ogni età e in ogni condizione.
Qui non ci sono schemi standard: ogni persona ha una storia diversa, e noi costruiamo percorsi su misura insieme ai nostri professionisti.
Che tu voglia rimetterti in forma tramite prevenzione primaria, gestire una patologia, prepararti o recuperare dopo un intervento, Movens è per te.
Per chi vuole prevenire fattori di rischio o eliminarli
Allenamenti mirati e sicuri, per chi non ha patologie particolari ma desidera energia, vitalità e benessere.
Una buona parte dei nostri iscritti è come te: viene per sentirsi meglio, prevenire problemi futuri e vivere più in salute. Restare attivi è il miglior investimento per la propria salute.
Con attività adattata e calibrata sull’età, ti aiutiamo a mantenere autonomia, forza e serenità anche dopo i 60.
Per chi convive con problemi dismetabolici
- Diabete
- Sindrome Metabolica
- Obesità
- Iperlipidemia
- Nefropatia
Qui non ci sono giudizi, solo supporto.
Ti accompagniamo passo dopo passo con attività graduali ed efficaci, unite a consigli nutrizionali e motivazione costante.
L’esercizio fisico è una vera terapia: migliora la sensibilità all’insulina, aiuta a controllare la glicemia, favorisce il dimagrimento e riduce i rischi legati a complicanze metaboliche.
Con programmi sicuri e graduali, integrati a consigli nutrizionali, ti accompagniamo nel ritrovare energia e benessere, passo dopo passo.
Per chi ha problemi cardiovascolari
- Ipertensione
- Insufficienza cardiaca
- Cardiopatie
- Infarto del miocardio
- Rivascolarizzazione
- Fibrillazione atriale
- Patologia cardiaca valvolare
- Arteriopatia periferica
Cuore e movimento devono andare d’accordo.
Allenarsi in modo adattato è uno dei modi più efficaci per proteggere il cuore: abbassa la pressione, migliora la circolazione, riduce il colesterolo e aumenta la capacità di resistenza.
In Movens lo fai in sicurezza, sotto supervisione professionale, con percorsi pensati per rafforzare il cuore e ridarti fiducia nei tuoi movimenti.
Per chi ha disordini neurologici-muscolari
- Alzheimer
- Parkinson
- Sclerosi multipla
- Lesioni midollari
- Sindrome Polio e Post-Polio
- Distrofia muscolare
- Ictus
I disordini neurologici-muscolari sono un gruppo di malattie che colpiscono i nervi che permettono al nostro corpo di muoversi e i muscoli che questi comandano. Una persona con dei disordini neurologici-muscolari può andare incontro sia a problemi all’apparato muscolare (come spasmi, atrofizzazione e indebolimento della muscolatura), sia a problemi al sistema sensoriale.
Movens accoglie persone affette da alcune tra i più diffusi disordini neurologici-muscolari.
Il movimento rallenta il declino funzionale, migliora equilibrio e coordinazione, stimola la memoria motoria e aiuta a mantenere l’autonomia.
Percorsi specifici di Attività Fisica Adattata e Ginnastica Posturale rendono l’esercizio accessibile e utile, riducendo il rischio di cadute e aumentando la qualità della vita.
- Per i malati di Parkinson abbiamo creato un percorso di Attività Motoria Adattata
- I malati di sclerosi multipla, dopo un primo colloquio e una prima valutazione delle capacità motorie possono seguire percorsi di Attività Fisica Adattata o di Ginnastica Posturale
- le persone affette da distrofia muscolare, sindrome polio e post-polio e lesione cerebrale possono seguire i nostri percorsi specifici di Attività Fisica Adattata
Se vuoi avere più informazioni riguardo i corsi o i nostri metodi di lavoro, contattaci
Per chi soffre di dolori articolari, patologie ortopediche
- Artrosi
- Artrite
- Osteoporosi
- Mal di schiena
Un’attività dolce ma mirata mantiene le articolazioni mobili, rinforza la muscolatura di sostegno e riduce il dolore quotidiano.
Dopo un intervento o in fase preventiva, programmi graduali e sicuri ti aiutano a recuperare forza e libertà di movimento senza sovraccaricare le articolazioni.
Per chi soffre di patologie respiratorie
- BPCO
- Asma
Le patologie croniche respiratorie sono l’insieme di malattie che colpiscono l’apparato respiratorio. Tra le patologie più diffuse ci sono la Broncopneumopatia Cronica Ostruttiva (BPCO) e l’asma.
Le strategie terapeutiche non sono limitate alla terapia farmacologica e devono essere integrate da programmi di esercizio fisico individualizzati basati sull’evidenza scientifica. L’esercizio mirato migliora la capacità polmonare, riduce l’affaticamento e ti aiuta a gestire meglio il respiro nella vita quotidiana.
Con il supporto dei nostri professionisti, l’allenamento viene calibrato su frequenza cardiaca, saturazione e percezione della fatica, così puoi muoverti in sicurezza e respirare meglio ogni giorno. Movens, in accordo con i pneumologi proponiamo il riallenamento all’esercizio fisico con il monitoraggio costante della frequenza cardiaca, della saturazione d’ossigeno, della dispnea sia a riposo sia durante l’allenamento, in modo da dosare l’intensità di lavoro in sicurezza.
Per chi soffre di patologie reumatiche
- Fibromialgia
Chi soffre di malattie reumatiche deve mantenere attive le articolazioni e i muscoli, praticando esercizio fisico con regolarità. L’esperienza insegna che in questi casi è difficile gestire il controllo dei sintomi.
Le malattie reumatiche sono più di cento, molto diverse fra loro e per questo motivo non è possibile definire un programma di esercizi standard. Le attività proposte dal Chinesiologo (LM67) quando applica il concetto del Medical Fitness hanno un alto coefficiente di adattamento, anche giornaliero, con una programmazione nel lungo periodo. Proprio come per le terapie farmacologiche, gli esercizi vanno stabiliti sulla base di criteri specifici: Frequenza delle sedute settimanali, intensità, tipo di esercizio e durata dell’allenamento.
Dolore e stanchezza non devono fermare la voglia di muoversi.
Con esercizi adattati e modulabili anche giorno per giorno, l’attività fisica diventa parte integrante della gestione della patologia. Muoversi in modo costante e sicuro aiuta a mantenere articolazioni e muscoli attivi, riducendo i sintomi e migliorando la qualità della vita.
In quale profilo ti ritrovi?
Qualunque sia il tuo punto di partenza,
Movens è il posto giusto per trasformare il movimento in salute.